自從有了雪隧，現在到宜蘭簡直就像走自家廚房一樣方便，
尤其格友小白鯨又不斷介紹宜蘭的好山好水，各式銅板美食，
在在說明宜蘭之美絕對不可錯過。
礙於 Anderson 習俗，幸好還可去宜蘭看看，
否則好山好水都只能在小白鯨的部落格望梅止渴了，
此次我們趁著有點冷又不太冷的春天季節，沒去賞櫻花，反而到礁溪去泡湯。
礁溪，舊稱「湯圍」，吳沙開蘭，在湯（溫）泉湧出地區，築圍成莊，
又因附近溪床常呈乾凅狀態，故稱「礁溪」，「礁」的台語發音就是「乾」的意思。
宜蘭古稱「噶瑪蘭」，清道光五年（1825年），噶瑪蘭通判烏竹芳選定，
宜蘭地區八個具有代表性的景緻：
分別龜山朝日、隆嶺夕湮、西蜂爽氣、北關海潮、石港春帆、
沙喃秋水、蘇澳蜃市、湯圍溫泉，正是所謂的蘭陽八景。
至此宜蘭人，才開始暱稱自己的鄉土為蘭陽。
（以上為維基百科說明）
假日來礁溪泡湯，簡直一位難求，不過位於礁溪路上，溫泉店家也滿多的，
只要稍微等待，馬上就有熱騰騰的溫泉可泡湯囉！
我們選擇蘭陽溫泉大飯店，與附近較新的飯店相比，
裝潢上比較老舊，應是有些歷史，所以外觀較不吸引人。
店內說明：
館內設有三溫暖、蒸汽浴、大型溫泉池、冷泉池、烤箱、SPA等設施，
另設有 10 間獨具風格個人溫泉湯屋，採大型檜木池可同時容納二人泡湯，
還擁有西洋式風味及和式風味溫泉客房計 89 間，共可容納 285 人，
可容納 60 桌以上之賓客人數，可當宴會場所。
每到泡湯的季節，服務人員總是應接不暇。
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從二樓拍下，更顯的館內有高挑的大廳，讓人不會有壓迫感，
雖然裝潢上想盡力呈現華麗，不過看得出有老舊的氣息。
我們純粹只想泡湯，考量 Anderson 年紀還小，
對於個人湯屋，空間較小照顧上不易，所以選擇客房湯屋，
依人員指示前往二樓湯屋。
館內客房湯屋有二種選擇：
Ａ、和式客房有獨立檜木浴桶，採衛、浴分離式設計。
Ｂ、西式客房有按摩浴缸、乾濕分離浴室設施。
＊假日客房湯屋的收費為二小時 1,500 元
一推開房門，內部裝潢陳設簡單，感覺有那卡西的FU，
雖然客房有點老舊，不過卻很有日式風味，
這是我們第一次這麼奢侈，只有純泡湯就選擇客房式的湯屋，
果然有了孩子，一切都會改變。
人員說明只要將桌子的椅腳收入，就可當成睡覺的客房，一次容納四人絕對沒問題。
對於我們來說時間就是金錢，怎麼有可能睡覺這麼簡單呢！當然要抓緊時間泡湯囉～
拉開門簾，有基本配備，就是棉被、枕頭、日式睡袍等，
另，房間內都有提供木屐鞋，不過回過神要拍，已經退房了。
如果不急著泡湯，可觀賞電視先，但我們呢？當然要抓緊時間囉～
冰箱有附贈二瓶礦泉水，泡完湯可隨即補充水分。
說明衛、浴分離式設計，所以內急可要找對間喔！
此間為四人設計，所以有附贈四支牙刷，
什麼牌子不清楚，因為來不及用，就要退房。
泡湯前的注意事項
店員說明：
礁溪溫泉，屬於近中性溫泉 PH7.5 碳酸氫鈉泉質，蘊含鈉、鎂、鈣、鉀碳酸離子等成份，
溫度適中約 64 ℃左右，色清無味，沒有刺鼻的硫磺味，洗後皮膚備感光滑柔細，
全世界除義大利外，只有礁溪溫泉含有酚鈦鹼成分，所以被譽為溫泉中的溫泉。
和式客房湯屋，類似古代木浴槽，自然而優柔木色，當浴室門一拉開，
就能立即飄出撲鼻的檜木香，有如森林浴的功效，讓疲憊的身心體會出舒適感，
加上浴池的空間蠻大，小家庭出遊都可一起泡，店家也很貼心，
整面的玻璃都貼上了霧面貼紙，只留下人坐在浴池內的角度，
可以向外望的小區域是透明的，坐在池中整個很放鬆。
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入浴前，請一定要先洗淨身體喔！
淋浴間一樣有附贈基本配備，如沐浴乳、洗髮精、潤髮精等。
淋浴間感覺很黑暗老舊，由於全木頭的設計，濕氣若沒有散去，
很容易讓房間變的潮濕，這也是這房間的缺點吧！
雖然注意事項說明未滿三歲的幼兒不適合泡湯，
不過從 Anderson 八個月大就開始征服大大小小的浴缸，
他非常愛泡澡的樂趣，只要家長隨旁注意安全下，
其實泡湯對孩子也是有好處的喔！
我們幫他洗淨身體時，他的小腳就不斷要往湯池進入，
等到我們時間差不多要離開湯池，Anderson 還放聲大哭不離開湯池，
可見他小小年紀就了解泡湯的好處。
蘭陽溫泉大飯店自從轉型健康休閒風開始，就一直堅持提供原汁原味的裸湯服務至今，
如今也增加露天風呂，很適合帶小朋友或全家一起玩樂場所，
別問我們為何沒去大眾男女分開裸湯？因為我們害羞，且不想分開泡，
您今年泡湯了嗎？如果還沒，計畫一下，來一趟泡湯之旅吧！
延伸閱讀：
店名：蘭陽溫泉大飯店
電話：(03) 988-1111
地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路24巷8號
交通資訊：
(1) 搭火車：礁溪火車站→步行至礁溪路左轉→德陽路右轉→步行約3分鐘即可到達。
(2) 自行開車（台北往宜蘭）：北二高南港系統→北宜高速公路（國道五號）
→出雪山隧道後由礁溪/頭城交流道下→遇台九線左轉→德陽路右轉即可看見。
(3) 自行開車（花蓮往宜蘭）：蘇花公路→蘇澳交流道→北宜高速公路（國道五號)
→礁溪／頭城交流道下→遇台九線左轉→德陽路右轉即可看見。
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